北海和昆明哪个紫外线强?

北海的紫外线比昆明强。北海位于海边，海拔低，空气中的水汽和尘埃较少，紫外线穿透力更强。昆明虽然海拔较高，但空气湿度大，云层较厚，对紫外线有遮挡作用。北海全年日照时间长，紫外线累积量更高。

对比

北海：北海属于沿海城市，空气干燥洁净，云量少，紫外线直接照射时间长。夏季紫外线指数经常超过10，防护不当容易晒伤。海边反射的紫外线还会增加伤害，防晒霜和遮阳帽必不可少。每年紫外线强度最高的月份是6月到8月，这段时间外出需要特别注意防护。

昆明：昆明海拔约1900米，紫外线理论上较强，但实际受到高原气候影响。这里湿度高，多云雨天气多，云层能有效阻挡部分紫外线。紫外线指数一般维持在中等水平，很少超过8。冬季和春季紫外线稍强，但整体防护压力比北海小很多。