头发扎起来长得快还是披着长得快?

头发扎起来和披着对生长速度没有直接影响，头发生长主要取决于毛囊健康和营养供给。

对比

头发扎起来：扎头发时头皮受到轻微拉扯，可能刺激血液循环，但过紧的发型会拉扯毛囊，长期可能导致发根松动，甚至引发脱发。建议选择松散的辫子或发髻，减少对头皮的压力。

头发披着：披着头发时头皮完全放松，毛囊不受外力影响，有利于保持自然生长状态。但头发容易打结，频繁梳理可能损伤发梢，间接影响整体发质。定期修剪分叉可促进健康生长。