螺旋灯和节能灯哪个好?

螺旋灯和节能灯各有优势，选择取决于使用场景。螺旋灯亮度高、寿命长，适合需要长时间照明的场所；节能灯省电、价格低，适合日常家用。

对比

螺旋灯：发光效率高，一个20瓦的螺旋灯相当于100瓦白炽灯的亮度。使用寿命约8000小时，比普通节能灯多2000小时。适合厨房、书房等需要强光的地方，价格比节能灯贵10元左右。

节能灯：功耗低，一个15瓦的节能灯比白炽灯省电80%。启动快，点亮后立即达到最大亮度。价格便宜，一个只需5-8元，适合客厅、卧室等频繁开关的场合，但寿命较短，约6000小时。