爬山算徒步还是登山?

爬山既包含徒步也包含登山，具体取决于路线和难度。路线平缓、距离较短的多为徒步，路线陡峭、海拔较高的多为登山。两者都强调步行和户外活动，但登山更注重挑战性和技术性。

对比

徒步：徒步路线一般比较平缓，适合大众参与，路程较短，时间控制在2-4小时。装备简单，一双舒适的运动鞋即可，不需要专业工具。沿途风景以自然风光为主，适合放松心情，适合家庭或朋友休闲活动。

登山：登山路线陡峭，海拔较高，需要一定体力和技术，路程较长，耗时可达6小时以上。需要专业装备，如登山杖、防滑鞋、头盔等。途中可能涉及攀岩或冰川行走，风险较高，适合经验丰富的爱好者。