凌晨空气好还是日照后空气好?

凌晨空气中的污染物浓度较低，空气质量相对较好。日照后，植物光合作用增强，氧气含量上升，但交通和人类活动增加，污染物也会随之增多。

对比

凌晨空气：凌晨时段，地面温度低，空气对流较弱，污染物不易扩散，但工业和人类活动较少，整体污染物浓度较低。空气中氧气含量稳定，适合晨练或需要清新空气的活动。这个时段的空气湿度较高，感觉湿润凉爽。

日照后空气：日出后，植物开始光合作用，释放大量氧气，空气中的负氧离子增加，让人感觉精神焕发。但此时交通流量增大，汽车尾气等污染物排放增多，尤其在城市区域，空气质量可能下降。中午前后，阳光强烈，污染物易发生光化学反应，形成臭氧等二次污染物。