坝光和仙人石哪个赶海比较好?

坝光和仙人石都是不错的赶海地点，但坝光更适合初学者，滩涂平缓、贝壳种类多；仙人石礁石多，适合有经验的人挖螺抓蟹。

对比

坝光：滩涂面积大，海水退得慢，走很远水才到小腿。贝壳、沙白容易捡，适合带小孩或新手。缺点是退潮时人多，热门区域容易空手。

仙人石：礁石密布，退潮后露出缝隙，能挖到花甲、螃蟹。但滩涂不平，容易滑倒，需要穿防滑鞋。人少，收获更稳定，但体力消耗大。