海口和成都紫外线哪个强?

海口紫外线比成都强。海口位于海南岛，纬度低，阳光直射时间长，全年紫外线强度高。成都地处四川盆地，云雾多，削弱了紫外线，强度明显较低。

对比

海口：海口全年日照时间长，平均每天有6-8小时阳光直射，紫外线指数经常达到8-10级。夏季中午时分，裸露皮肤在户外10分钟就可能晒红。海边的反射效应让紫外线强度增加20%，防晒措施必须严格，否则皮肤容易受损。

成都：成都全年多云雾天气，日照时间短，平均每天只有3-4小时阳光直射。紫外线指数多在3-6级，夏季中午晒伤风险较低。盆地地形阻挡了部分紫外线，日常出门只需简单防晒，长时间暴晒也不易晒伤。