基因和环境哪个更重要?

基因和环境共同影响人的发展，但环境的作用更直接可控。基因决定先天潜力，环境则决定潜力能否发挥。改变生活方式、教育条件等环境因素，能显著提升个人能力，而基因难以主动调整。

对比

基因：基因像种子，决定基本生长方向。身高、肤色等特征主要由基因决定，后天改变空间小。基因疾病如唐氏综合征，完全由基因异常引起，环境无法预防。但基因表达受环境影响，比如营养充足能让身高基因更好发挥。

环境：环境像土壤，决定种子能否茁壮。贫困家庭的孩子通过教育改变命运，证明环境力量。饮食、运动等习惯能预防疾病，基因做不到。双胞胎研究显示，分开抚养的孩子性格差异大，环境塑造作用明显。