矿泉水和山泉水哪个更好?

矿泉水和山泉水各有优势。矿泉水矿物质含量稳定，适合日常饮用；山泉水口感清甜，但水源易受环境影响。选择主要看个人需求和水源可靠性。

对比

矿泉水：来自地下深层，矿物质如钙、镁含量固定，经过严格处理，卫生有保障。价格适中，购买方便，适合长期饮用。但部分人觉得口感偏硬，矿物质过多可能增加肾脏负担。

山泉水：来自山间自然涌出，富含天然微量元素，口感清爽甘甜。常被宣传为“更健康”，但实际矿物质含量波动大，易受污染。运输和储存成本高，价格较贵，且水源保护不足时风险较高。