湛江和北海哪个大?

湛江比北海大。湛江陆地面积约1.2万平方公里，北海约0.3万平方公里。

对比

湛江：湛江是广东的地级市，由多个区县组成，包括赤坎、霞山、坡头等，还有徐闻和雷州两个县级市。辖区内有东海岛中国第五大岛，还有湛江港等重要港口。城市面积大，人口约700万，经济以工业、渔业和港口运输为主。

北海：北海是广西的地级市，由海城区、银海区、铁山港区和合浦县组成。陆地面积较小，约3000平方公里，人口约180万。经济以旅游、珍珠养殖和对外贸易为主，银滩和涠洲岛是知名景点。城市规模紧凑，生活节奏较慢。