皮筋实心的弹性好还是空心的弹性好?

实心皮筋的弹性比空心皮筋更好。实心皮筋内部材料更均匀，受力时能快速恢复原状，适合需要强弹性的场景。空心皮筋中间有空隙，弹性较差，容易变形。

对比

实心皮筋：实心皮筋用整块橡胶或硅胶制成，结构紧密。拉长时能均匀受力，回弹速度快。比如发圈、弹力绳都采用实心设计，能承受反复拉伸而不易断裂。适合绑头发、健身等需要稳定弹性的场合。

空心皮筋：空心皮筋中间有孔洞，材料分布不均。受力时容易局部变形，回弹慢。比如某些玩具皮筋或简易绑带，拉长后恢复原状的时间长，多次使用后会松弛。适合临时固定轻物，不适合频繁拉伸。