甜荞麦枕和苦荞麦枕哪个比较好?

甜荞麦枕和苦荞麦枕各有优势，选择主要看个人需求。甜荞麦枕气味清淡，适合喜欢柔和触感的人；苦荞麦枕气味较浓，支撑性更强，适合需要颈部支撑的人群。两者都有助睡眠，可根据习惯挑选。

对比

甜荞麦枕：甜荞麦颗粒较软，填充后枕头更蓬松，适合喜欢柔软触感的人。它的气味较淡，对敏感人群友好，但支撑力稍弱，侧睡时颈部可能悬空。价格通常在50到80元之间，适合日常使用。

苦荞麦枕：苦荞麦颗粒较硬，支撑力强，能贴合颈椎曲线，适合颈椎不适或习惯睡高枕头的人。气味较浓，有人觉得提神，也有人觉得刺激。价格多在70到100元，耐用性更好，适合长期使用。