充电充满好还是不好?

充电充满不好，长期满电会加速电池老化，影响使用寿命。建议电量保持在20%到80%之间，电池更耐用。

对比

充满电：手机或电动车充满电后，电池内部压力增大，温度升高。长期保持满电状态，电池活性物质容易分解，容量下降快。比如每天充满电用，一年后电池可能衰减20%，续航明显缩短。

不充满电：电量在20%到80%之间使用，电池压力小，温度稳定。这种充电方式能延长电池寿命，减少更换频率。比如每天充到80%，电池用3年后还能保持80%以上的容量，更划算。