上篮时打板比较好还是不打板比较好?

上篮时打板还是不打板得分情况。近距离上篮打板更稳，尤其是对抗时，球不容易被帽。远距离或快攻上篮不打板直接进筐更快，适合追求速度。

对比

打板：打板上篮像给球指路，板子帮你调整角度，球进筐更稳。新手学打板能减少失误，篮板还能帮你挡住防守人。但打板需要练准角度，板子太硬或太弹会影响效果。

不打板：直接上篮速度快，适合突破后突然出手，防守人来不及反应。高手手感好时直接进筐更潇洒，但没打板稳，对抗时容易偏出。