耳塞和降噪耳机哪个好?

耳塞和降噪耳机各有优势，选择取决于使用场景。耳塞小巧便携，价格亲民，适合临时隔音或睡眠时使用；降噪耳机隔音效果更强，适合嘈杂环境，但价格较高且体积较大。

对比

耳塞：耳塞体积小，塞入耳朵即可使用，携带方便，价格一般在20到100元之间。它能有效隔绝中低频噪音，如说话声或交通工具的轰鸣声，适合在图书馆、办公室或睡觉时佩戴。耳塞的缺点是隔音效果不如降噪耳机，且长时间佩戴可能让耳朵感到不适。

降噪耳机：降噪耳机通过主动技术消除噪音，能隔绝更多环境音，如地铁的轰鸣或飞机的引擎声。价格通常在300到2000元不等，适合经常出差或在嘈杂环境中工作的人。但耳机体积较大，携带不便，且需要充电，续航时间一般在20到40小时之间。