通缩和通货膨胀哪个严重?

通货膨胀和通缩都会对经济造成伤害，但通货膨胀更严重。通货膨胀让钱越来越不值钱，物价飞涨，普通人存的钱缩水，生活成本飙升。通缩虽然物价下跌，但会导致消费减少、企业亏损、失业增加，经济陷入停滞。相比之下，通货膨胀的破坏速度更快，影响范围更广，更容易引发社会动荡。

对比

通货膨胀：钱越来越不值钱，比如10年前100元能买10斤猪肉，现在只能买2斤。物价持续上涨，工资跟不上涨幅，普通人生活压力剧增。企业生产成本增加，要么涨价失去客户，要么亏损倒闭。经济过热时，资产价格泡沫膨胀，一旦破裂，金融危机接踵而至。

通缩：物价持续下跌，比如去年手机5000元，今年4000元。消费者觉得“再等等更便宜”，纷纷推迟购买，导致企业销量锐减。工厂库存积压，只能裁员降薪，失业率上升，经济陷入恶性循环。债务负担反而加重，因为欠的钱还是那么多，但收入却减少了。