晚上开车和白天开车哪个更疲劳?

晚上开车更容易疲劳。夜间光线昏暗，眼睛需要更用力看清路况，加上生物钟自然想休息，注意力容易下降。白天光线充足，视野清晰，身体状态更活跃，疲劳感相对较低。

对比

晚上开车：车灯刺眼，对面车辆远光灯晃眼时眼睛特别累。路上车少容易走神，凌晨时段最困，反应变慢。统计显示夜间事故率比白天高3成，疲劳是主因。

白天开车：阳光充足，路面和周围物体看得清楚，眼睛负担小。路上车多、行人多，大脑需要不断观察，反而保持警觉。中午阳光直射时有点刺眼，但整体精神状态更好。