高帮板鞋穿大点好还是刚好?

高帮板鞋建议选大半码或一码，因为鞋帮较高，脚踝活动空间需要更多，避免挤压。鞋头预留1-2厘米空隙能提升舒适度，尤其长时间行走时更轻松。

对比

大码：脚背和脚踝有充足活动余地，不会因鞋帮紧绷磨脚，适合脚型偏宽或喜欢宽松感的人。但过大可能导致脚掌打滑，走路时鞋身晃动，影响稳定性。

刚好：包裹性强，走路时鞋跟不易脱落，适合追求利落外观的人。但鞋帮贴合过紧可能压迫脚踝，长时间穿着易疲劳，尤其脚背高的人可能感到不适。