五台山和小五台哪个强度大?

五台山的徒步强度更大，整体路程更长，海拔落差也更高，适合有经验的登山者。小五台虽然也有挑战，但路线相对较短，难度较低，适合新手或体力一般的人。

对比

五台山：全程徒步需要3-4天，总路程超过50公里，最高海拔3061米，累计爬升超过2000米。山路多为石阶和土路，部分路段坡度陡峭，对体能要求较高。天气多变，夏季多雨，冬季寒冷，装备需齐全。沿途寺庙较多，人文景观丰富，但补给点较少，需提前规划。

小五台：徒步路线约2-3天，路程30公里左右，最高海拔2882米，爬升1500米左右。山路以土路和碎石路为主，坡度较缓，适合休闲徒步。植被茂密，夏季凉爽，冬季积雪较厚。补给点较多，适合短途露营，但人文景观较少，更偏向自然风光。