隔音耳机好还是隔音耳塞好?

隔音耳机和隔音耳塞各有优势，选择取决于使用场景。耳机适合需要主动降噪、长时间佩戴且追求音质的场合，比如办公室或旅行。耳塞则更轻便、便宜，适合临时使用或对音质要求不高的场景，比如图书馆或睡眠。

对比

隔音耳机：耳机通过电子技术主动消除噪音，效果更好，尤其对低频噪音如飞机引擎声有明显改善。佩戴舒适度较高，部分型号支持长时间使用，还能播放音乐。缺点是价格较贵，体积较大，携带不便，且需要充电。

隔音耳塞：耳塞通过物理阻隔噪音，价格便宜，体积小巧，携带方便，无需充电。适合一次性或短期使用，比如睡觉时使用。缺点是隔音效果不如耳机，尤其是高频噪音，且佩戴久了可能耳朵不适，音质也较差。