板鞋和跑鞋哪个耐穿?

板鞋更耐穿，因为鞋底厚实耐磨，鞋面材料结实，适合日常行走。跑鞋鞋底软，缓冲层易损耗，频繁跑步后支撑力下降。

对比

板鞋：鞋底采用橡胶材质，硬度高，摩擦力强，能承受长时间行走。鞋面多用帆布或皮革，耐刮擦，不易变形。一双板鞋正常穿用可维持1年以上，适合日常通勤或轻度运动。

跑鞋：鞋底含EVA等缓震材料，柔软但易老化，跑步时反复挤压会导致回弹力下降。鞋面网布透气，但强度低，长期使用易开线或破损。专业跑鞋约跑500公里后性能明显减弱，适合高强度运动。