自助快餐还是自选快餐好?

自助快餐适合追求效率的人，自选快餐则更适合注重搭配的顾客。

对比

自助快餐：菜品固定摆放，按需取用，价格固定。适合赶时间的上班族，10分钟内就能完成取餐。但选择有限，每天菜品相同，容易吃腻。适合喜欢简单、快速解决一餐的人。

自选快餐：可以自由搭配荤素主食，按重量计价。能根据口味调整分量，比如多选青菜少选肉。但需要排队称重，耗时较长，适合15分钟以上的用餐时间。适合喜欢多样化选择、注重营养均衡的人。