蜂蜜柠檬茶和蜂蜜柚子茶哪个好?

蜂蜜柠檬茶清爽提神，适合夏天；蜂蜜柚子茶温润润喉，适合秋冬。两者各有优势，根据季节和个人喜好选择即可。

对比

蜂蜜柠檬茶：用新鲜柠檬切片泡制，酸爽开胃，维生素C含量高，能快速缓解疲劳。制作简单，5分钟即可饮用，适合早晨搭配早餐。柠檬的酸味还能帮助消化，但胃不好的人不宜空腹喝。

蜂蜜柚子茶：选用成熟柚子果肉加蜂蜜熬制，果香浓郁，富含膳食纤维和果胶，润肺效果明显。熬制过程需1小时左右，适合周末慢慢准备。柚子茶口感偏甜，能缓解咳嗽，但热量较高，每天饮用不超过2杯为宜。