篮球和足球哪个身体对抗更激烈?

篮球和足球的身体对抗都很激烈，但足球的冲撞次数更多，篮球的对抗更集中。足球比赛中球员频繁拼抢，身体接触贯穿全场；篮球则在内线篮下区域对抗频繁，球员需要对抗抢位和卡位。

对比

足球：一场比赛球员总跑动距离超过10公里，频繁的铲球、冲撞和身体对抗让球员消耗巨大。球员需要承受多次撞击，尤其在争头球和抢断时，对抗强度高但持续时间短。

篮球：比赛场地小，球员身体接触频繁，篮下区域挤满球员时，对抗强度极高。球员需要对抗抢篮板、卡位，每回合身体碰撞次数可达5次以上，对抗更直接且持续性强。