篮球鞋买大一点的还是正好的?

篮球鞋建议买大半码到一码，脚趾在前部留出1指宽度，避免挤压脚趾。运动时脚会微微肿胀，大半码能提供更多空间，减少摩擦和水泡。如果鞋太紧，脚部血液循环受阻，长时间运动容易疲劳。正码鞋虽然刚穿上合适，但运动后会挤脚，影响舒适度。

对比

正码鞋：刚穿上时脚感贴合，走路不晃动，适合日常短时间穿着。但运动时脚部膨胀，鞋面压迫脚趾，容易导致脚趾疼痛或指甲发黑。长时间穿着可能磨出水泡，影响运动表现。鞋内空间有限，透气性稍差，夏天脚部容易出汗。

大半码鞋：脚趾有充足活动空间，运动时不会挤压，减少摩擦和不适感。适合长时间运动或脚型偏宽的人群，透气性更好，脚部更干爽。但刚穿上时鞋跟可能略空，走路需要适应，系紧鞋带能改善稳定性。大半码鞋对脚踝支撑稍弱，高帮款需注意包裹性。