荷叶片与荷叶粒哪个好?

荷叶片和荷叶粒各有优势，选择取决于用途。荷叶片适合泡茶或煮汤，味道清香，能完整释放荷叶的营养。荷叶粒则更方便携带和保存，适合泡水或做调味料，用量精准。

对比

荷叶片：新鲜荷叶片叶片完整，泡茶时茶汤清澈，带有自然的荷叶香。煮汤时能增加汤的层次感，适合喜欢原汁原味的人。每片荷叶可反复冲泡2-3次，经济实惠。但保存需注意防潮，容易受潮发霉。

荷叶粒：荷叶粒是晒干后切碎的小颗粒，泡水时溶解快，方便快捷。一次用量一勺即可，适合忙碌的上班族。携带方便，可放在办公室或旅行包中。但颗粒较小，容易吸潮结块，开封后需密封保存。