跳伞跟蹦极哪个更恐高?

跳伞比蹦极更恐高。跳伞时人从几千米高空跳下，自由落体过程中完全暴露在开阔环境中，视觉上没有遮挡，能清晰感受到高度带来的压迫感。蹦极则从几十米高的平台跳下，身体被绳索固定，下落距离短，且周围有建筑或自然景观作为参照，心理冲击相对较小。

对比

跳伞：人需要从飞机舱门跃入高空，初始阶段身体悬在空中，下方是无边无际的地面，这种悬空感会放大恐高心理。自由落体时速度可达每小时200公里，风声和失重感让人难以分心，全程高度感持续存在，恐高者容易陷入恐慌。

蹦极：站在高台边缘时恐高感确实强烈，但跳下后身体被绳索迅速拉回，整个过程只有几秒钟。下落时能看到脚下的大地，但绳索的弹性和速度变化分散注意力，落地后安全悬停，高度感很快消失，对恐高者更友好。