西宁和拉萨哪个城市适合生活?

西宁更适合生活，这里海拔较低，气候温和，生活成本较低，交通便利，基础设施完善，适合长期居住。

对比

西宁：海拔2275米，氧气充足，四季分明，夏天凉爽，冬季有暖气。物价便宜，一碗牛肉面8元，租房每月1500元起。公交发达，高铁直达西安、兰州。医疗资源丰富，有三甲医院。

拉萨：海拔3650米，紫外线强，早晚温差大，冬季寒冷。物价高，一碗面15元，租房每月2500元起。航班为主，进藏需适应高原反应。医疗条件有限，大病需转内地。