净水机的纯净值高好还是不好?

净水机的纯净值高代表水质更干净，去除杂质更多，对健康更有利。但纯净值过高可能有益矿物质流失，长期饮用需注意营养均衡。

对比

高纯净值：净水机能有效去除水中的重金属、细菌和余氯，口感更清爽，适合直接饮用。家庭使用时，烧开或直饮都安全，尤其适合老人和小孩。但长期饮用纯净水可能导致体内微量元素缺乏，建议搭配饮食补充营养。

低纯净值：净水机保留部分矿物质，如钙、镁，对骨骼和牙齿有益。适合注重营养均衡的人群，但水中可能残留少量杂质，口感略带涩味。需要定期更换滤芯，确保过滤效果，避免污染物超标。