电池充电到100%还是80%好?

电池充电到80%比100%更好，能延长电池寿命，减少损耗。

对比

充电到80%：电池长期保持在这个电量区间，内部化学物质更稳定，不会频繁处于高压状态，老化速度慢。手机用1年后，电池容量下降幅度小，续航时间更长。日常使用时，从20%充到80%只需1小时左右，充电次数减少，电池承受的压力也小。

充电到100%：每次充满电会让电池处于高压状态，加速内部材料分解。用半年后，电池容量可能下降明显，手机续航时间缩短。而且从80%充到100%需要30分钟，这段充电效率低，产生的热量多，进一步损害电池。