led灯是白色好还是黄白双色好?

LED灯选白色还是黄白双色，主要看使用场景。白色光亮清晰，适合厨房、书房等需要集中注意力的地方；黄白双色柔和温暖，适合卧室、客厅等放松区域。

对比

白色LED灯：光线明亮偏冷，能让人保持清醒，适合阅读或工作。这种灯的色温在5000K以上，接近自然光，长时间使用眼睛不易疲劳。但放在卧室可能显得太刺眼，影响睡眠。

黄白双色LED灯：可调节色温，暖光像黄昏时的太阳，让人放松；白光则兼顾照明需求。适合家庭环境，比如吃饭时用暖光，看书时切换白光。不过切换功能需要额外操作，价格比普通白色灯高一些。