晴天紫外线多还是阴天多?

晴天紫外线更强，云层无法完全阻挡紫外线，阴天紫外线减弱但依然存在。

对比

晴天：紫外线强度高，阳光直射时紫外线指数可达10以上，暴露在阳光下10分钟就可能晒伤皮肤。建议上午10点到下午4点减少外出，必须外出时涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜。

阴天：紫外线强度降低，云层能吸收部分紫外线，但仍有60%至80%的紫外线到达地面。阴天紫外线指数通常在3至7之间，长时间户外活动仍需防晒，避免长时间暴露在户外。