美式咖啡和摩卡哪个更提神?

时间:01-19人气:29作者:冷月醉夕阳

美式咖啡更提神。它含咖啡因量高,能快速刺激神经,让人保持清醒。摩卡加入巧克力糖浆和牛奶,糖分和脂肪会减缓咖啡因吸收,提神效果稍弱。

对比

美式咖啡:由浓缩咖啡加水制成,咖啡因含量约60毫克一杯。口感苦涩,吸收快,饮用后15分钟内就能感到精神振奋,适合需要快速提神的场合。不加糖和奶精,热量低,不会给身体额外负担。

摩卡:浓缩咖啡加巧克力糖浆和牛奶,顶部有奶油。咖啡因含量约40毫克一杯,糖分和脂肪让吸收变慢,提神效果较温和。甜腻口感适合喜欢风味的人,但热量高,一杯约250卡路里,容易让人感到困倦。

注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com

相关文章
本类推荐
本类排行