羽毛球与乒乓球哪个难?

羽毛球整体难度更高，因为它需要更强的爆发力、更快的反应速度和更大的场地覆盖范围。

对比

羽毛球：对体能要求极高，每次挥拍需要全身发力，快速移动范围超过整个球场。接球时判断飞行轨迹更复杂，球速可达每小时300公里以上，对耐力和协调性都是巨大考验。

乒乓球：场地小，回合多，更考验手腕精细控制和小范围步法。球速虽快但飞行距离短，旋转变化多样，需要更精准的落点控制和战术思维，对爆发力要求相对较低。