足球和篮球哪个更适合孩子?

足球和篮球都适合孩子，但足球更适合培养团队协作和耐力，篮球则更能锻炼身体协调性和反应速度。选择时可以根据孩子的兴趣和性格决定。

对比

足球：孩子需要长时间跑动，能提升心肺功能和腿部力量。比赛强调团队配合，11人一起进攻防守，孩子学会沟通和分工。场地大，运动量充足，一节课能跑5000米以上，适合活泼外向的孩子。

篮球：运动强度集中在短时间爆发，能训练弹跳和手眼协调。规则简单，5人小组合作，孩子快速传球投篮，每分钟可能接触球10次以上。场地小，对抗激烈，适合喜欢挑战和专注的孩子。