空调制暖20度暖还是30度暖?

空调制暖时，20度比30度更暖和。温度设置越高，空调需要更长时间运行才能达到目标温度，反而让人感觉更冷。20度时，空调能快速加热房间，空气流通更好，体感更舒适。

对比

20度：空调启动后，热风很快吹出，房间温度迅速上升。空气流动性强，热量分布均匀，不会让人感觉干燥。室内外温差小，进出房间时身体适应更快，不容易感冒。

30度：空调长时间高负荷运转，出风口温度高但房间整体升温慢。空气流通差，热量集中在局部，容易让人感觉口干舌燥。室内外温差大，进出时身体不适感明显，还可能增加电费负担。