刚开始打篮球是打半场还是全场好?

刚开始打篮球建议先打半场，这样能更快熟悉球感和基本动作，体能消耗也小，不容易受伤。

对比

半场篮球：场地小，跑动距离短，3对3或2对2的节奏更慢，适合新手练习运球、传球和投篮。每次进攻后能快速防守，防守压力小，失误后不会太沮丧。一场比赛大约30分钟，体力消耗适中，打完还能继续学习其他技巧。

全场篮球：场地大，需要全场跑动，5对5的节奏快，对体能和基本功要求高。新手容易跟不上节奏，防守时需要快速回防，容易累或受伤。一场比赛大约40分钟，体力消耗大，失误后可能影响信心，但能更快适应真实比赛强度。