睡懒觉舒服还是早起舒服呢?

睡懒觉和早起各有舒服之处，取决于个人习惯和生活节奏。睡懒觉能让人多休息，缓解疲劳，适合前一天熬夜的人。早起则让人有更多时间安排一天，精神更清爽。

对比

睡懒觉：身体得到充分放松，睡眠时间延长，能快速恢复体力。适合工作压力大或睡眠不足的人，但容易打乱作息，导致白天精神不振。

早起：早晨空气清新，能安静做事，效率更高。规律早起有助于改善生物钟，但需要早睡支撑，否则容易疲惫。