变速自行车一档快还是七档快?

变速自行车的七档比一档快。七档是齿轮比最大的档位，踩踏一圈车轮转动的圈数更多，速度自然更快。一档则是齿轮比最小的档位，适合爬坡或起步，速度较慢。

对比

七档：七档适合平坦路面或下坡时使用。骑手踩踏一圈，车轮能转动5到6圈，速度可以达到每小时25公里以上。这个档位发力轻松，适合追求速度的情况，比如长途骑行或赶路时使用。

一档：一档适合爬陡坡或起步阶段。踩踏一圈车轮只能转动2到3圈，速度每小时不超过10公里。这个档位省力，但速度较慢，适合新手或需要控制平衡的场景。