咖啡牛奶哪个性价比高一点?

咖啡牛奶性价比更高，因为价格实惠，提神效果明显，适合日常饮用。

对比

咖啡：一杯咖啡价格在15到25元之间，提神效果快，适合需要集中注意力的时刻。咖啡因含量高，能快速缓解疲劳，但空腹饮用可能刺激肠胃。每天喝2到3杯足够，过量会导致心慌或失眠。

牛奶：一盒牛奶价格在3到8元，营养丰富，含有蛋白质和钙，适合早餐或睡前饮用。牛奶能补充能量，但提神效果较弱，适合需要舒缓的时刻。每天喝250毫升即可，过量可能导致消化不良。