奶茶标准糖甜还是7分糖甜?

奶茶标准糖甜度较高，适合喜欢浓郁甜味的人；7分糖甜度适中，口感清爽不腻，更受多数人青睐。

对比

标准糖：糖分含量较高，每杯大约添加30克糖，甜味突出，能充分掩盖茶底的苦涩，适合喜欢甜食或需要提神的人。但饮用后容易感到腻口，热量也较高，长期过量可能影响健康。

7分糖：糖分减少约三分之一，每杯约20克，甜味刚好平衡茶香与糖度，入口顺滑不黏腻。既保留了奶茶的风味，又不会让口腔负担过重，适合日常饮用或搭配小吃。