德运牛奶与德亚羊奶哪个好?

德运牛奶和德亚羊奶各有优势。牛奶蛋白质含量高，适合日常补充营养；羊奶脂肪颗粒小，更易消化吸收，适合肠胃敏感人群。选择哪种取决于个人需求和身体状况。

对比

德运牛奶：每100毫升含3.2克蛋白质，钙含量约120毫克，适合儿童和青少年成长需求。奶味浓郁，可直接饮用或冲泡麦片，价格实惠，超市常见250毫升装，单价约2元。冷藏保存保质期7天，开封后需尽快饮用。

德亚羊奶：每100毫升含3.5克蛋白质，钙含量约110毫克，脂肪颗粒比牛奶小1/3，消化率更高。奶味偏清淡，略带膻味，可搭配蜂蜜或咖啡调味。250毫升装单价约3元，冷藏保质期5天，更适合乳糖不耐受或肠胃较弱人群。