手机的深色模式开启好还是关闭好?

手机的深色模式开启或关闭主要取决于使用场景。在光线较暗的环境下，深色模式能减少屏幕刺眼感，保护眼睛；而在强光下，浅色模式显示更清晰。夜间使用深色模式还能节省电量，但白天长时间开启可能影响阅读舒适度。

对比

深色模式：在暗光环境下，深色模式能有效降低屏幕亮度，减少蓝光对眼睛的刺激，适合夜间阅读或长时间使用手机。部分手机开启深色模式后，电量消耗可减少10%到20%，尤其对OLED屏幕效果更明显。但白天强光下，深色模式的文字对比度较低，容易看不清内容，可能需要手动调高亮度。

浅色模式：在光线充足时，浅色模式显示更清晰，文字与背景对比度高，阅读体验更舒适。适合办公、浏览网页等需要长时间专注的场景。不过，夜间使用浅色模式容易导致眼睛疲劳，屏幕亮度较高可能影响睡眠。部分手机开启浅色模式后，电量消耗会比深色模式多5%到15%。