爬坡用铝圈还是碳刀?

爬坡用铝圈更合适，重量轻、价格实惠，耐用性强，适合频繁使用。碳刀虽然更轻，但价格高、易损坏，爬坡时震动大，风险较高。

对比

铝圈：重量约1500克，价格500元以内，抗颠簸，维护简单，适合日常爬坡训练，性价比高。长期使用不易变形，磕碰后维修成本低。

碳刀：重量约1000克，价格2000元以上，刚性极强，爬坡时加速快，但受冲击易断裂，维修费用高。震动较大，对路面要求苛刻。