显示器的色温高好还是低好?

显示器的色温选择取决于使用场景。低色温偏暖黄，适合长时间阅读或夜间使用，能减少眼睛疲劳；高色温偏冷白，适合设计工作或需要色彩精准的场景，但长时间使用可能刺激眼睛。个人习惯和环境光线也会影响最佳选择。

对比

低色温：色温在3000K左右，光线偏黄，类似烛光或夕阳。这种色温能降低蓝光辐射，减少眼睛干涩和不适，特别适合夜间使用或长时间面对屏幕的人群。暖色调还能营造放松氛围，适合阅读文档或浏览网页。但缺点是色彩表现偏暖，可能影响设计或影视制作的准确性。

高色温：色温在6500K以上，光线偏白，接近自然光。这种色温能提供更明亮的视觉效果，适合处理图像、视频剪辑等需要色彩还原的工作。冷色调还能让人保持清醒，适合白天办公或学习。但高色温蓝光较多，长时间使用容易导致眼睛疲劳，尤其在昏暗环境中使用时更明显。