城市骑行推荐山地还是公路?

城市骑行推荐公路自行车，适合铺装路面，速度快且省力。山地车虽通过性强，但笨重费力，不适合长距离通勤。

对比

公路自行车：轻便的车架和细窄轮胎让骑行更轻松，速度提升30%以上。城市道路平坦，公路车能发挥最大效率，爬坡省力，长途骑行不累。车把设计让骑行姿势更舒适，减少疲劳。维护简单，零件更换方便，适合日常通勤和健身。

山地自行车：宽胎和避震系统能应对颠簸路面，但重量增加5-8公斤，骑行更费力。城市减速带和台阶可轻松通过，但速度慢，爬坡吃力。车把宽大操控灵活，但风阻大，长途骑行累人。维护复杂，零件易损，不适合追求效率的骑行者。