北京四环和五环骑行哪个好骑?

北京四环和五环骑行各有优劣。四环车流密集，红绿灯多，但路况平整，补给方便；五环车流较少，红绿灯间隔长，适合长距离骑行，但部分路段有坡度，且补给点较少。

对比

四环：道路宽阔，机动车多，上下班高峰期骑行需谨慎，红绿灯频繁停车影响节奏。路边公园、商场多，休息和补给方便。全程约65公里，适合短途或休闲骑行。

五环：车流量较小，骑行空间更自由，红绿灯少，适合保持速度。全程约98公里，部分路段有缓坡，对体力要求较高。沿途加油站和村庄多，但专业补给点较少，需提前准备水和食物。