高频和低频哪个对人体伤害大?

高频和低频对人体的伤害各有不同，但低频伤害往往更隐蔽且长期。高频能量强，短时间内可能造成组织灼伤，而低频穿透力强，长期接触会影响细胞功能和神经系统。实际伤害大小取决于接触时间、强度和个体差异。

对比

高频：高频波如X射线，能量高，能快速破坏细胞结构，导致急性损伤如皮肤灼伤或DNA变异。但人体接触机会较少，防护措施也较成熟，日常中伤害多集中在医疗或工业场景，短时间接触后身体能较快恢复。

低频：低频波如手机辐射或电力设备产生的电磁场，能量虽低但穿透力强。长期接触可能扰乱细胞代谢，影响睡眠质量，甚至增加慢性病风险。这类辐射无处不在，人们常忽视其累积效应，伤害在不知不觉中加深。