网球拍是越重越好还是越轻越好?

网球拍重量没有绝对的好坏，选择取决于个人技术和打球习惯。

对比

重拍：击球时力量更大，适合进攻型打法。球拍重量在300克以上，能提供更好的稳定性，适合力量足的选手。缺点是挥拍速度慢，长时间打球容易疲劳。

轻拍：挥拍速度快，灵活性高，适合初学者和防守型选手。重量在280克以下，便于快速移动和调整击球角度。缺点是击球力量较小，稳定性稍差，对技术要求更高。