滑雪单板还是双板适合新手?

新手选择滑雪双板更易上手，稳定性高，学习基础动作快。滑雪单板虽然酷炫，但平衡难度大，摔跤次数多，适合有冲浪或滑板经验的人。

对比

滑雪双板：双板分开站立，重心分散，新手容易保持平衡。转弯时用膝盖控制，动作简单，2-3天就能掌握基本滑行。摔跤多为前倾或后仰，伤害较小，适合儿童和成年人快速入门。

滑雪单板：单脚固定，需要核心力量维持平衡，初期频繁侧摔，手腕和臀部容易受伤。转弯靠身体扭转，学习周期长，但熟练后能完成花式动作，适合追求刺激和长期进阶的爱好者。